햄프씨드 요리법1 햄프씨드 효능과 먹는법 :: 다양하게 활용 가능해요 요즘 슈퍼푸드로 많은 관심을 받고 있는 햄프씨드 효능과 먹는법에 대해 알아보도록 할께요 햄프씨드 [출처 : 다음백과] 햄프씨드는 원산지가 중앙아시아로 캐나다, 프랑스, 중국 등에서 생산되는 견과종실류의 씨앗이에요 우리가 흔히 '대마' 혹은 '삼'이라고 알고 있는 식물의 씨앗인데요 환각(마약)성분이 있는 껍질은 가공과정을 거쳐서 미리 제거한다고 하니 안심하셔도 좋을 것 같아요 이러한 대마는 THC(테트라히드로카나비놀)이라는 환각성분의 함유량에 따라 구분하는데요 햄프라는 종의 대마 중에서도 THC 함유량이 1~2%로 낮은 대마를 가공하여 우리가 섭취 가능하도록 만든다고 합니다. 이렇게 가공된 햄프씨드는 칼로리가 낮고 단백질이 풍부하게 들어있어서 많은 분들에게 다이어트 식품으로 인기가 많은데요 이 외에도 많은.. 2021. 8. 23. 이전 1 다음
